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如何預防頭腦老化 [DVD] [錄影資料] = Brain health / Retirement Living製作

  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • Brain health.
  • 出版： 臺北市 : 百禾文化 2010[民99]
  • 叢書名： 關懷老人健康熱線系列. 2 ;14
  • 主題： 腦
  • 一般註：公開播映版 英語發音,中英文字幕 DVD 導演:Paul Young;執行製作:David Wasser;攝影:Tom O'Conner等;剪輯:Angelica Butte, Michelle Kim 主持人:凱文蘇登(Kevin Soden) 普遍級
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內容註

他們以為老化是喪失精神機能,但並不一定。你會驚訝地發現,我們年老時,心智鍛鍊跟身體運動同樣重要。資料顯示簡短的心智鍛鍊可以延緩中老年人的心智衰退甚至痴呆症。如何刺激老人的精神,讓他們的大腦保持警覺,激勵他們學習新事物?這是有方法和步驟的。

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