Optimizing strength training : designing nonlinear periodization workouts / William J. Kraemer, Steven J. Fleck

• 作者： Kraemer, William J. 1953-
• 其他作者：
  • Fleck, Steven J. 1951-
• 其他題名：
  • Strength training
• 出版： Champaign, IL : Human Kinetics c2007
• 主題： Weight training , Exercise. , Periodization training
• ISBN： 9780736060684 (pbk.) :: US$19.95 、 0736060685 (pbk)
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• 一般註：Includes bibliographical references (p. 225-233) and index
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