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快解痠痛速查輕圖典 : 越快消除痠痛,越早輕鬆快樂! = A compact graphic guide to muscle,tendon,and joint pain relief / 三采文化編著

  • 作者: 三采文化出版事業公司 編著
  • 其他題名:
    • A compact graphic guide to muscle,tendon,and joint pain relief
  • 出版: 臺北市 : 三采文化 2010[民99]
  • 叢書名: 健康輕事典 ;14
  • 主題: 疼痛醫學
  • 版本:本版
  • ISBN: 9789862293102 (平裝) :: NT$280
  • 一般註:附錄:1.常見職業性肌肉骨骼傷害;2.每天3招,告別痠痛不用愁!;3.改善痠痛的好用工具
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  • 系統號: 005178384 | 機讀編目格式

館藏資訊


痠痛,會讓身體的年齡老很多,千萬不要一拖再拖!
治痠止痛這樣做,身體就能一直很年輕!

【內容簡介】
  總覺得一身老骨頭,怎麼按摩推拿都沒用?渾身痠疼,睡一覺就好了,不必理會?
搞清楚痠痛問題,正視痠痛根源,才能及早保養,讓青春停留很久、很久!

  大部分的人在痠痛的時候,往往不知道自己嚴重到需要醫生的治療,而胡亂買藥膏貼,或是以為用力按摩可以活絡筋骨,卻往往適得其反,嚴重的甚至有造成悲劇的可能。事實上,有些痠痛是可以立即解除,有些痠痛卻是種警訊。《快解痠痛速查輕圖典》鎖定全身6大部位的38種症狀,教你用對方法,立即解除痠痛不適!

【本書特色】
痠痛,是身體最急切的呼救,想第一時間解除警報,只要:
˙找出真正痛源
˙拋棄無效的錯誤方法
˙用對有效的快解療法
人人都能快速拯救長期勞累不堪的身體,邁向不痠不痛的輕快生活!

資料來源: TAAZE 讀冊
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