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人體生物鐘養生法 / 魏辛夷編著

  • 作者： 魏辛夷 編著
  • 出版： 臺北縣中和市 :臺北縣土城市 : 菁品文化出版 ;創智文化總經銷 2010[民99]
  • 叢書名： 生活視窗 ;48
  • 主題： 健康法 , 養生
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789866138072 (平裝) :: NT$280
  • 一般註：附錄:1.18種常見病的日常治療法;2.23種簡易有效的日常保健
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  • 系統號： 005179499 | 機讀編目格式

館藏資訊

以人體自然之道養自然之身
生物鐘的法則就是自然的指令，不可以隨意改變。既然改變不了，我們就應該順應萬物，自然、坦然、悠然地生活。

生物鐘既是人體的生命時鐘，又是人體的衰老時鐘。按照生物鐘的規律安排生活，則可以延長壽命。

本書宣導「以人體自然之道養自然之身」的養生法，告訴人們遵循人體生物鐘的自然規律，有效地安排一日、一週、一月、一年的生活，以健康的方式生活，達到防病養生的目的。

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魏辛夷
自幼嗜好醫學，畢業於張仲景國醫大學，精研細讀《黃帝內經》《傷寒雜病論》等歷代古籍，每有所感悟，則融會貫通。

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