資料來源:
三民書局
館藏資訊
★簡單清楚剖析食物的營養成分和正確食用方法★飲食的宜忌說明，更正確的處理食材★正確說解處理食材及正確食用方法讓你吃得更安心，也吃得更健康！ 【審訂推薦】中醫師 鄒瑋倫專業營養師 黃苡菱 該怎麼吃才健康？「專家怎麼說就怎麼吃啊！」「大家說什麼東西吃了會健康，就多吃那樣東西。」……但專家說的健康食材，並不見得適合每個人，而個人喜好的飲食習
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon