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中國人應重新、從心看待漢字和中華文化 感受漢字之美，認識傳統文化底蘊 探索天地規律的養生面向，擁有健康身心！ ●先喝湯後吃飯，還是先吃飯後喝湯？ ●吃生魚片為何要配清酒、沾芥末？ ●泡溫泉真的對身體有好處嗎？ ●為什麼早晨宜喝小米粥、晚上宜吃白粥？ ●年紀大了，為什麼愈老愈怕冷？ ●冬天得的病和夏天有何關係？ ●人越快樂，免疫力就越強？ ●家庭生活和諧與否，會影響你的健康與壽命？ 從字到人談養生，俯拾皆是大智慧 有中國人的地方，就有中國字 有中國字的地方，就有中國心 ●名家分享養生智慧 曲老師有深厚的國學素養，精通文字學、傳統醫學等，寫作深入淺出、內容廣博，使讀者在綿綿細語中，既能領略到傳統文化的智慧與魅力，又能參悟大道至簡、真切實用的養生智慧。 著眼於養生不單純是身體的問題，關鍵在於心智及身體的成熟。藉由對漢字的深層探索，從生命、做人的涵義解讀，讓讀者在感受漢字之美的同時，亦喚醒對生命更深刻的認知，領略養生文化精華。 ●比《從頭到腳說健康》更深入詮釋養生意義 很多人對漢字的意義和趣味性，及深蘊的文化內涵，因為日用而不自知或麻木、沒有多關注思考。本書集《黃帝內經》、《說文解字》、《本草綱目》、《爾雅》、《方言》、《釋名》等古籍經典精粹，透過作者的妙筆，開啟另一個看漢字的角度，從五臟六腑、語言文字、飲食、陰陽、天地，研究人的問題，多元探討更寬泛的養生真諦。 ●融合醫學和文化，展現大醫學高度 醫道不只是治病之道，本書結合文化，以中醫理論的「陰陽」、「五行」、「氣血」、「精氣神」等觀念為基礎，解說中藥的品位等級、君臣佐使的用藥方略，展現全方位解決人的所有問題之大醫學高度。
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