資料來源:
TAAZE 讀冊
活出無限可能的自己 : 自我的認識、療癒與提升 / 張鴻玉著
- 作者： 張鴻玉 著
- 出版： 臺北市 : 商周出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2010[民99]
- 叢書名： Open mind ;13
- 主題： 自我實現 , 自我肯定
- 版本：初版
- ISBN： 9789866285943 (平裝) :: NT$250
- 一般註：附錄:身體病徵一覽表
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讀者標籤：
- 系統號： 005179913 | 機讀編目格式
館藏資訊
對自己重新改觀，做個靈魂自由的人
「對自己有興趣」是一件非常重要的事，
如果我們可以帶著好奇心，好好地研究自己，
自然就能揭開生命神祕的面紗。
如果你擁有敏銳的覺察力，透過對自我的認識，
你將能開啟新的視野，並開始了解到，
出現在我們眼前的人、事、物，都是生命的提醒者！
從各個面向去發現自己，你就有無限可能！
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多數人所認識的自己，其實是一個載著面具的自己：為了討好父母、獲得別人的贊同，從很小的時候開始，我們就學會使用各式各樣不同的面具。
想想看，從小時候起就學會躲藏的「自我」，我們能真正地去接近他、了解他嗎？如果每天都戴著面具扮演別人所期待的角色，我們就無法真誠地面對自己，活出真正的自我。
「想要改變這個世界，就要先改變自己。」這絕不只是一句空虛或安慰人心的話語。生命的意義就在生活之中，我們所有的人際關係與每天所發生的事情，都包含著重大的意義；這個世界並不需要被改變，需要改變的，是我們看待這個世界的態度與想法。
當我們改變了自己的態度與想法之後，就會發現這個世界已經被改變了。因為當我們認識了自己，就會發現，原來自己擁有如同神祇一般神奇的力量，我們不但可以創造自己的命運，還能進一步提升與進化人類的生活與意識。
本書透過作者的自剖、與個案的心靈對談，述說許多真實的小故事，讓你了知「自我認識」的種種面向，以及自我療癒、自我提升的方法與歷程。誠摯祝福每位看過本書的人，都能活出無限可能的自己。
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有個小故事說：
一個八歲的小男孩，被母親屢次告誡，必須記得在每晚就寢前要向上帝禱告。為了不讓媽媽生氣，小男孩不得不跪在床前閉上眼睛對著上帝說話。小男孩說：
「上帝啊！媽媽說你是這個宇宙的創造者，世界上所有一切東西都是你所創造出來的，所以你是世界上最偉大的人。但是我卻知道一個小祕密，那就是：如果沒有我，你也將會消失不見喔！」
是的！除了你，沒有人能夠是你！畢竟沒有人可以從「你」的觀點去感受存在的所有一切。
因此，「你」不僅獨特，而且每天的自己都與昨天不同。「你」其實像個祕密，有許多可能性，可以好好來探索與發掘。
就如靈性導師克里希那穆提（Jiddu Krishnamurti）說的：
「人生哲學並不重要，重要的是學會如何去觀察生活中確實在發生的事情，不論是內在或外在的。內心的活動表現於外，而外在的反應又源自內心，如果我們懂得如何觀察這一切，所有的事情就能一目了然。」
一目了然以後，你看待自己以及看待世界的方式將會有所改變，你的生活也會因此更豐盛、更愉快、更圓滿！
【內容特色】
●從各個角度認識自己，並解決問題，提升自己。
●本書作者為新心靈輔導師，遇過眾多各式各樣的案例。本書將作者自己的深刻經驗與輔導個案的真實經歷，透過小故事的形式表現。
●以淺顯的方式帶出「新時代」（New age）的觀點。
●提供心理輔導的歸納統計，可做為檢視自己身心況狀的參考。
張鴻玉（Alima）
一九七一年畢業於台灣藝術專科學校影劇科，其後數十年從事進出口貿易工作，足跡遍及世界各地，人生經驗極為豐富。曾任進鴻汽車國外企劃部協理、《天下雜誌》副總經理，現任中華新時代協會理事長、賽斯學派心靈輔導師、中正紀念堂喜悅書房講師。
五十歲那年，在身心極端痛苦的折磨下，經歷了一場深沉的靈性轉化，從此戲劇性的扭轉了生命的軌道，開始鑽研令人震撼的賽斯資料。之後，多次遠赴印度進修，成為奧修的門徒，進而將奧修的教誨、動態靜心與賽斯思想融合，彙整成「身心靈合一」的各種修練課程，了悟到：愛自己，就是愛家人、愛世界，愛宇宙、愛眾生。
除了與個案進行心靈對談外，平日也在各教育機構與企業團體作公開演講與授課；著有《愛他，就讓他作自己》、《愛自己的七堂必修課》、《其實你不懂我的心》、《你的珠寶盒夠大嗎？》，及有聲CD《講解賽斯書——心靈的本質》第一、第二集。