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一個人光有發達的四肢、健壯的肌體，並不算是一個完全健康的人。在一個發育良好的體內，必須同時具有一種正常而良好的心境，這才是獲得幸福、取得成功的前提。
人生就是一道含有酸、甜、苦、辣、鹹五味俱全的大雜燴，每種滋味都可能品嘗。你可能遭受過情場失意、官場失位、商場失利等方面的打擊；也會有幸福時的歡暢、順利時的激動、委屈時的苦悶、挫折時的悲觀、選擇時的彷徨。幸好，寬容會讓人感動一世，愛意會讓人溫暖一生。在順境中感恩，在逆境中依舊身心愉悅，遠離憤怒，把持平和，少生氣，多喜樂，認真快樂地生活，豁達寬容地處世，用理智駕馭情感，這樣便贏得了快樂的人生。
命運掌握在你自己的手中，人生成功與否由你自己決定。如果你明白了這個道理，你就不會因為自己是一個窮人、是一個下層人物而怨天尤人、牢騷滿腹和憤憤不平，就不會受自卑困擾，懶得行動而坐以待斃。
成功對每個人來說都是公平的，它屬於每一個人；成功的路有千萬條，就看你選擇哪一條路。
本書特色
先有好心情，後有好事情。
先有好期待，後有好事態。
先有好心境，後有好情境。
先有好心態，後有好人生。
有了好心情，才能一切順利。
有了好心情，才能萬事如意。
有了好心情，才能心想事成。
有了好心情，才能步步為贏。
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