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秒殺緊張 : 台上10年功,只需要台下1分鐘 / 湯尼.萊頓(Tony Wrighton)著 ; 林錦慧,張木屯譯

  • 作者： 萊頓 (Wrighton, Tony) 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 臺上10年功,只需要臺下1分鐘
  • 出版： 臺北市 : 時報文化 2010[民99]
  • 叢書名： UP叢書 ;151
  • 主題： 自我肯定 , 自信
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789571353050 (平裝) :: NT$200
  • 一般註：封面誤題湯尼.萊頓為譯者
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  • 系統號： 005180180 | 機讀編目格式

館藏資訊

台上10年功，只需要台下1分鐘人生舞台百百種，即便天王天后，都曾因舞台超高壓凸槌過！設定「信心密碼」、擺出「紅地毯姿勢」、臨場笑一個；擬定便利貼計畫、勤寫「信心日記」，每天只花1分鐘，保你殺死緊張，精采亮相。口譯達人/王麗莎、台大神經外科主任/杜永光、紅面棋王/周俊勳、舞台劇一姐/郎祖筠練功心法全都露 書中的每一項技巧都只需時一分鐘，甚至不到一分鐘，而那就是你開始變得更有自信需要的所有時間……

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