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痠痛解碼 : 不靠醫生輕鬆一身 : 清楚掌握控制痠痛的關鍵與要領自力檢驗與調治痠痛的修復方法 / 謝安著

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對於腰痠背痛、雙肩關節周圍炎、膝蓋關節傷害,我童年腦勺撞地、少年運動翻趾、成年車禍斷骨,從各種鬼門關前走一回的治療過程中,復健歷經:手術、整脊、推拿、牽引、針灸到喬骨…等等,我存活下來,更一一找到造成傷害的原因及獨自的調治方法!--謝安

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