資料來源:
TAAZE 讀冊
瘦婊子 / 蘿莉.費里曼(Rory Freedman),金.巴努因(Kim Barnouin)著 ; 力耘譯
- 作者： 費里曼 (Freedman, Rory) 著
- 其他作者：
- 出版： 臺北縣新店市 : 木馬文化出版 :遠足文化發行 2008[民97]
- 叢書名： Advice ;11
- 主題： 減重 , 營養 , 婦女健康
- 版本：初版
- ISBN： 9789866973840 (平裝) :: NT$250
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讀者標籤：
- 系統號： 005181448 | 機讀編目格式
館藏資訊
快給我丟掉那些無聊又沒用的瘦身書，
因為，瘦婊子的時代來臨了！
◆雄踞《紐約時報》暢銷排行榜連續50週
◆雄踞《出版人週刊》暢銷排行榜連續32週
◆英美總銷量超過1,000,000冊
◆售出20多國版權
◆知名藝人＆部落客小S、陶晶瑩、貴婦奈奈、凱洛CAROL捧腹哈哈哈推薦
妳──沒錯，就是妳！炫耀妳的翹屁股的時候到了！抬頭挺胸、手執皮鞭、彷彿世界任妳宰割的時候到了！變瘦的時候到了！
絕不廢話、一針見血的教戰手冊！獻給所有想扔掉垃圾食物、想變得容光煥發的聰明女孩！
「假如妳覺得自己很胖，那麼，是的，妳的確很胖，無論怎麼節食也沒用、妳一輩子注定是個胖子。因為這個想法將深植於大腦、細胞，以及妳周遭的能量場。思維的力量就是如此強大。因此，若妳自覺真心想當瘦子、相信《瘦婊子》能幫助妳減重，明白這本書將改變妳的人生，那麼妳會變瘦、甩掉肥肉，妳的人生必將有所不同。就這麼簡單。」
想要甩掉肥肉嗎？一個人撐不下去嗎？想要找個完美的減肥夥伴嗎？這本書就像戰鬥教練一樣，對妳大聲吼叫，要妳挺身向前，停止自怨自憐的日子，找回妳的生命！
從今天開始，忘掉妳的軟弱、丟掉妳的藉口，讓瘦身女王蘿莉與金日夜鞭策妳，幫妳找回健康、身材與自信，讓妳知道原來瘦身這麼簡單——只要動一下妳那個被大便塞滿的腦袋、停止把垃圾送進妳的嘴巴！好好照顧上天賜予妳的身體，並且好好地、狠狠地愛它！
◎想要加入瘦婊子的行列？趕快甩開這些垃圾！
香菸：戒菸不會變胖，抽菸會破壞妳的味蕾，難怪妳吃得下那麼多垃圾食物。
咖啡：咖啡又不是海洛因，妳不必靠它提神，也不用妄想每天去星巴克就會遇到好男人。
啤酒：對，喝點小酒有助於社交，但真正的社交障礙不是酒，是妳那該死的肥屁股。
汽水：開什麼玩笑！那是液體惡魔，離它遠一點。
除了這四種，阻礙妳苗條的還有一堆妳察覺不到的飲食習慣，以及跟恆河沙數一樣多的人工添加物。瘦不下來不是妳的錯，而是這些食物正在破壞妳的健康、破壞妳對美味食物的敏感度，讓妳的身體一碰到這些垃圾食物就像吸毒般狂熱起來，把它們吃進肚子，妳不僅沒得到美食的愉悅，還會讓妳日漸雄偉的小屁屁更加不可撼動。
蘿莉‧費里曼Rory Freedman
32歲，曾任知名的紐約模特兒公司Ford Model 模特兒經紀人，在出版《瘦婊子》之前，她已經花超過十年的時間研究瘦身、營養、身心健康等領域。
金．巴努因Kim Barnouin
36歲，過去曾經是模特兒，擁有健全營養（Holistic Nutrition）碩士學位。
兩人目前均定居於洛杉磯，以她們專業的模特兒經歷與營養學的研究，指導模特兒、演員等時尚人士健康飲食與維持良好體態。