資料來源:
三民書局
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男人.24小時健康保養書 : 擺脫過勞,完美變身 生龍活虎的MAN = 24 Hours health keeping tips for men / 張琦著
- 作者： 張琦 著
- 其他題名：
- 24 Hours health keeping tips for men
- 男人24小時健康保養書
- 出版： 新北市板橋區 : 養沛文化館出版 :雅書堂文化發行 2011[民100]
- 叢書名： Smart living養身健康觀 ;30
- 主題： 健康法 , 養生
- 版本：初版
- ISBN： 9789866247231 (平裝) :: NT$250
- 一般註：版權頁題名:男人24小時健康保養書
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- 系統號： 005184235 | 機讀編目格式
館藏資訊
國內第一本專屬男人的順時養生書 男人啊！別讓工作脫垮體力；男人啊！別讓應酬搞倒健康，男人啊！過勞不是你的專有名詞，真正的男人最在乎的其實是自己，擁有健康才能展現男人的真本事。 本書五大特色：特色一【最簡單】你知道淡鹽水可以幫腸子洗澡？賴床也能養生？本書以古代老祖宗的生活智慧，輔以簡單的小方法，告訴你男人養生大祕密。 特色二【最活潑】你知道拉拉耳朵能舒通身體穴位？晃動手臂和雙肩可以舒緩肩頸痠痛
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