資料來源:
三民書局
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水女人新主張──●水女人應從飲食和保養著手，內外同工收服破壞美麗的元兇。●依循節氣和盛產蔬果的流轉變化，自製既時效又實效的保養品。●生白髮、長贅肉、暗沉肌……，只要明瞭生成原因，都能有對策。●認真吃當季在地食物，要不健康美麗，很難。●一物多用，再創廚餘新價值。●小花小草妙用無窮，就看有沒有慧眼發現。●用心選對食材、營養均衡，白髮及各種煩惱都有敗部復活的機會。 化學保養品 OUT，天然食材 IN！
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