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心靈之約[DVD]. [錄影資料] / 2, 壓!壓!壓力 公共電視文化事業基金會製作

  • 作者： 公共電視文化事業基金會 製作
  • 出版： 臺北市 : 公共電視 2004[民93]
  • 一般註：中文發音,中文字幕 DVD
  • 適用對象註：
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  • 系統號： 005185986 | 機讀編目格式

館藏資訊

摘要註

每個人都有過緊張跟焦慮的經驗,當然這是一種正常的情＿反應.但伴隨而來的心跳加速.手抖等生理症狀,如果一直持續下去,它就不是正常的情＿反應,而是一種病理性焦慮.台北陽明醫院楊逸鴻醫師,將在節目中談"廣泛性焦慮症"的成因及治療方法.個案中的高先生,也將把他曾經有過焦慮的經驗,提供給其它朋友;另外,節目裏也介紹美國校園中,協助學生減輕心理壓力的方法及措施,讓學生能更快樂地享受學生生活

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