詳細書目資料

資料來源: 三民書局
236
0
0
0

樂活人生的放鬆功法 : 易筋換骨、改善體質的放鬆七式 / 羅錦興著

館藏資訊

◎獨創簡單易學的「細部經道歸位法」,提供自我療癒筋傷的簡易保健。◎(附贈羅錦興教授親自示範DVD)七招易學易練的放鬆功法,詳細的圖解步驟,只要循序練習,就能輕鬆脫胎換骨,享受健康生活。文明社會帶來了物質享受,精神壓力也相應而生。在追求經濟價值時,大多數人無法消除在精神面的副作用,以致生活中充斥緊張、憂鬱、暴力的情緒,傷己傷人;甚至「自殺」躍居十大死因已經多年了。其實,生活可以不必過得如此辛苦,只要

資料來源: 三民書局
延伸查詢 Google Books Amazon
回到最上