1天只要1分鐘1個動作!瘦腰平腹提拉臀 = 1 day 1 min. 1 pose / 呂紹達著
史上最有效瘦身毛巾操 : 最權威的醫師讓你瘦 / 呂紹達作
史上最有效 拉筋毛巾操 : 最權威的醫師教你不痠不痛、不老不胖 / 呂紹達作
不讓你多胖1公分!10秒有感の瘦肚減肥操 : 一條毛巾 7天腰圍小3吋.10天體重少3公斤! / 呂紹達著作
全圖解一條毛巾治好痠痛神奇熱敷法 / 吉田始史著 ; 游韻馨譯
我想跟著名醫這樣吃,半年瘦10公斤 / 江部康二著 ; 賴祈昌譯
現在開始,別再吃錯! : 最權威的專家告訴你 : 拒絕老與病上身的餐桌飲食 / 冷曉梅編著
比肌力訓練更有效的神奇健骨操 : 25招全圖解 1日5分鐘!就算80歲,骨齡一定能回復! / 勇崎賀雄著 ; 劉格安譯
改變2萬人的腦部減壓操 : 每天10分鐘,有效刺激抗重力肌,提升思考力,遠離憂鬱症、沮喪、腰痛、疲勞、失眠! / 美野田啟二著 ; 賴祈昌譯
