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林蓓莉順氣健康法 : 紓壓活腦DIY = The natural healing power of shunchi exercises : stress reducing and rejuvenating / 林蓓莉作

  • 作者： 林蓓莉 作
  • 其他題名：
    • The natural healing power of shunchi exercises : stress reducing and rejuvenating
  • 出版： 彰化縣員林鎮 : 中華順氣研究會 2011[民100]
  • 主題： 健康法 , 壓力
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789868575219 (平裝) :: NT$260
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  • 系統號： 005189640 | 機讀編目格式

館藏資訊

專門針對現代人忙碌需求所研發的ＤＩＹ保健法，巧妙地運用肢體的手法，如拍打、轉繞、伸展、搖擺、繞動等自然柔和動作，完成肉體與能量的調和，「順氣健康法」簡單易學、效果顯著，只要每天找個空檔動一動，就能促進新陳代謝、調節生理機能。

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