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奧修談情緒 : 釋放你的憤怒、恐懼與嫉妒 / 奧修(Osho)著 ; 沈文玉譯

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★隨書附贈奧修靜心音樂CD

向生命之河說是YES To The River
只要七天，你就能擁有成功的力量！
～釋放憤怒、化解嫉妒、接受恐懼～

面對情緒世界，每天記下什麼是占據你大部分時間的事？
以及你的能量總是輕易流向何處？
連續觀察七天，把它們記在筆記本裡，你就能找出自身主要的特質。

奧修說：情緒是在身體能量中的一股騷動。活出它們、去承受它們所帶來的折磨。一旦你活出情緒，沒有任何壓抑，接受它們就是你，你將驚訝情緒會自行昇華。一切你目前看似負面與困擾的東西，都可以獲得轉化，而你吵雜喧鬧的頭腦，可以蛻變成空無，成為天籟。

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奧修OSHO

一九三一年出生於印度，畢業於印度沙加大學哲學系，並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授，之後周遊印度各地。一九七四年在印度孟買東南方的普那（Pune）創建了「奧修國際靜心中心」，吸引了大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉化，一九九○年逝世於普那。

奧修對門徒及求道者的演講已被錄製成六百多種書，翻譯成三十多國文字。你無法歸類奧修無所不包的教誨，從個體對意義的探尋，到當今所面臨最迫切的社會與政治議題。他述而不作，所有的書都是以他的聲音與影像記錄謄寫而成，是他三十五年來對來自世界各地的聽眾之自發性演說。印度的〈週日午報〉將他與甘地、尼赫魯、佛陀等人並列為改變印度命運的十位人物之一。

奧修國際資訊中心網址：www.osho.com

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