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食物性味寒熱功效速查輕圖典 : 搞懂寒涼平溫熱,降火溫補才有效! = The compact graphic guide to characters of common foods / 三采文化編著
館藏資訊
吃龍眼長痘痘、吃西瓜拉肚子,到底是為什麼?
體質虛寒要溫補,該吃哪些溫熱性食物?
原來,吃錯屬性,就是小病不斷的關鍵!
吃對屬性,有病時治病,沒病時養生顧體質!
打通體內經絡、調節寒熱平衡,一定要查清楚再吃!
【本書特色】
●認識食物的屬性
●自我檢測!找出自己的體質屬性
●適合自己體質的食物
●歸經:食療可以打通經絡的原理
●400項菜市場天然食材的性味歸經、功效速查
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