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本書二大特色:一是在一些難以理解的地方進行詳細的總結和圖解,方便您把握關鍵內容;二是針對每種體質設置了相應的小測試,做完這項小測試,您就能大致確定自己究竟屬於什麼體質。本書的內容主要針對亞健康體質者,正常體質者只須在生活中多加注意,保持良好的生活習慣即可,無須花太多精力、時間去吃藥進補。
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