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三民書局
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生活真的有那麼糟嗎？也許，但很多時候是自己給的束縛，一直往牛角尖裡鑽，鑽到最後當然想不開。學會用不同的心情面對，你將發現日子其實一點都不糟。 本書提供28個讓你重新認識自己的轉念法則，對別人的要求少一點，對自己的認識多一點，用樂觀的心情面對生活，用積極的態度解決問題，你將發現，擁有自在快樂的人生，其實很容易。 現在就找出屬於自己的方向，從生活中學習成長，以認真、負責、積極的態度，快快樂樂迎接每
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