資料來源:
TAAZE 讀冊
不是你不再有吸引力,是他缺乏注意力 : 6步驟改善破壞關係的惡性循環,用對方法和分心伴侶幸福相守 / Melissa Orlov著 ; 丁凡譯
- 作者： 歐爾蘿夫 (Orlov, Melissa) 著
- 其他作者：
- 出版： 臺北市 : 遠流 2012[民101]
- 叢書名： 大眾心理學館 ;334
- 主題： 注意力缺失 , 兩性關係 , 婚姻
- 版本：初版
- ISBN： 9789573269335 (平裝) :: NT$280
- 一般註：附錄:工作清單和工具
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讀者標籤：
- 系統號： 005191905 | 機讀編目格式
館藏資訊
當按部就班的你，遇上不按牌理出牌的他
從充滿刺激和驚喜的熱戀……慢慢走向失控的生活
關係日漸疏離的你們，該如何找回失去的喜悅？
也許問題不是他不再重視你，而是他缺乏注意力！
分心症（ADHD）並不是小孩專屬的問題，也並非長大就會自動消失。由於不夠理解，分心症對伴侶關係造成的影響一直沒有受到重視，身陷親密關係危機的分心者家庭常會選擇錯誤的方式來解決問題。指責不負責任的行為，要求所有的事情要有組織、有計劃，督促對方學習改變成為模範伴侶，這些方法對一般配偶而言可能有用，但是對另一半或雙方都有分心症的婚姻卻可能有反效果，越努力結果越是令人失望。
忽視分心症的殺傷性與影響力，結果將助長婚姻中的寂寞、憤怒、壓力、無助感，最後導致哀傷與絕望；唯有了解分心症徵狀對親密關係和承諾造成的破壞，認清分心症在家庭中常見的惡性循環模式，然後才能依循改善關係的六個步驟，一步步找回被負面情緒和生活壓力消磨殆盡的浪漫感受。
如果你覺得無論多麼努力你們的關係也毫無起色，那麼或許應該想想：尋求改變的答案不是「更努力」，而是「用不同的方法」。書中分享的故事及心路歷程會讓你覺得自己並不孤單，實用的策略和練習則有助於改善溝通及情緒控制。生活或許只需要有限的秩序，做法對了，你們將重新體會最初的心動和彼此的愛。
婚姻諮商專家，特長於分心症對婚姻的影響。她為《分心症雜誌》（ADDitude Magazine）撰寫〈你們的關係〉（Your Relationship）專欄，並在「分心症與婚姻」網站（www.ADHDmarriage.com）中開設極受歡迎的部落格。由於先生有分心症，他們的婚姻關係一度陷入危機，在重新找回幸福的過程中，她發現成人分心症經常受到忽視，因此開始投入推廣相關的資訊與知識的工作。她與美國分心症權威愛德華‧哈洛威爾（Edward Hallowell）以及蘇‧哈洛威爾（Sue Hallowell）合寫過《與分心結婚》（Married to Distraction）一書，致力於輔導世界各地受到分心症影響的伴侶，協助他們重新平衡彼此的關係，並在關係中學習成長。