資料來源:
TAAZE 讀冊
生點小病, 更健康 : 良心藥師為你戳破60個保健迷思 / 高啟峰著
- 作者： 高啟峰 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 良心藥師為你戳破60個保健迷思
- 出版： 臺北市 : 時報文化 2011[民100]
- 叢書名： CARE叢書 ;11
- 主題： 家庭醫學 , 保健常識
- 版本：初版
- ISBN： 9789571354743
- URL：
HyRead ebook電子書
- 一般註：資料型式: 文字 檢索型式: 電子書服務平台 系統需求: HyReader
- 書目註：附錄:保健康!7個良心藥師的健康長壽法
-
讀者標籤：
- 系統號： 005194177 | 機讀編目格式
館藏資訊
永遠不生病，是不切實際的幻想！
勇敢揭露 保健食品廠商不願意公開的真相
徹底透視 醫師不主動說明的藥物作用機轉
大眾的迷思：
1.流行性感冒又來了，多吃點保健品可增強免疫力。
2.銀杏可以預防年老失智，吃愈多效果愈好。
3.體檢報告肝功能指數異常，應該多喝蜆精來護肝。
4.牛奶含有豐富的鈣，可補充骨骼因老化流失的鈣質。
真相的揭露：
1.免疫力應保持平衡值，過高反而容易過敏。
2.食用銀杏過量，會有造成內出血的副作用。
3.肝病患者喝蜆精，其實是讓體內虛火更旺。
4.牛奶分子結構不利於人體吸收，弊多於利。
我們都聽過「冷水煮青蛙」的故事。
錯誤的保健觀念正以同樣的手段，
一步一步把你我的健康逼入危險的處境。
良心藥師高啟峰本著西醫藥學專業的背景，
以及潛心研究中醫調理五臟六腑的五行觀點，
整理出60則你一定要知道的保健資訊及藥品副作用，
羅列出錯誤的飲食觀念、養生觀念、用藥觀念，
一一提出科學證據予以導正，
幫讀者回復身心靈的平衡，找回真正健康的生活。
高啟峰
2004年成立「活力藥師網」，幫大眾解答各式疑難雜症，並隨時提供醫藥新知，為台灣部落格中唯一的健康專業網站，瀏覽人數已突破千萬。
致力於推廣藥局Ｅ化，希望整合藥局和藥師資源，成立網路平台，讓民眾直接獲得「正確」而「多元」的醫療及用藥資訊。
台北醫學大學藥學系畢業，國家藥師考試及格。
曾擔任《工商時報》專欄作家、幼幼藥局藥師及負責人。
具有藥學專業，以及豐富的醫藥推廣經驗，經常受邀至企業、基金會演講。
著作
《藥不會殺人，你的錯誤觀念才會！》
《高藥師健康解答，一定要對的觀念！》
活力藥師網：http://www.liverx.net
活力藥師網臉書：http://www.facebook.com/liverxnet
作者其它著作
《藥不會殺人，你的錯誤觀念才會！》（2008.5/綠的書店）
《高藥師健康解答，一定要對的觀念！》（2010.7/華成圖書）
新書講座
2012/1/15(日)14:00
台北市立圖書館總館會議廳
（台北市建國南路二段125號10樓）
2012/3/25(日)13:00
台北國際會議中心
（台北市信義區信義路五段1號）
2012/4/21(六)13:00
台灣師範大學綜合大樓202演講廳
（台北市和平東路一段129號）