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止咳潤肺特效食譜 / 洪尚綱編著
- 作者: 洪尚綱 編著
- 其他作者:
- 出版: 臺北縣新店市 : 源樺發行 :聯合經銷 2010[民99]
- 叢書名: 對症特效食譜 ;16
- 主題: 食療 , 咳嗽 , 食譜
- ISBN: 9789866612732
- URL:
HyRead ebook電子書
- 一般註:資料型式: 文字 檢索型式: 電子書服務平台 系統需求: HyReader
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讀者標籤:
- 系統號: 005194244 | 機讀編目格式
館藏資訊

快速止咳、止喘、無副作用 鎮咳化痰˙改善氣喘˙強化體質 防治感冒˙保護喉嚨和呼吸道˙抗過敏 健肺養生自救食療法 神奇中醫養生智慧 溫和療法調養根治 ●醫師專家推薦:自療止咳10大祕訣 ●15種潤肺養生明星中藥材大公開 ●營養師推薦160道養肺治咳天然食材保健食譜 ●藥茶、穴位按摩、運動,增強抵抗力、有效減輕不適 ● 乾咳、久咳、熱咳、寒咳、感冒咳,要怎麼區分? ● 久咳不癒、一直咳不停怎麼辦? ● 如何避免咳嗽反覆發作?如何避免依賴藥物、避免西藥的副作用? ● 中醫治咳嗽從消化系統著手? ● 胃部出問題,也會造成咳嗽? ●想咳嗽卻用手遮住口鼻,這樣大錯特錯? 潤肺平喘˙退燒止咳˙利咽消炎˙清熱防燥˙祛痰順氣˙舒緩感冒 呼吸順暢˙調養哮喘˙治咽喉炎˙保護肺部˙改善體質˙預防流感 秋冬容易出現的咳嗽,在夏天就要先進行預防性治療 咳嗽不是病,卻可能是疾病警訊 傾聽身體發出的訊息 調養體質、預防流感、保養喉嚨,照顧肺部健康 有效調理久咳不癒、喉乾聲啞、氣管敏感等不適 從此遠離咳嗽、呼吸道疾病的困擾! ●本書特色 ◎160道止咳平喘養生保健料理 精心嚴選13種滋補肺部的健康食材,設計160道止咳潤肺保健食譜,由營養師把關成分與功效。享受美食,同時對症食療,輕鬆止咳、暢快呼吸、強健個人體質。 ◎中醫全方位調養祕訣大公開 專業中醫師詳細分類,針對咳嗽證型,搭配漢方藥材、運動、穴位和經絡按摩,用最簡單、自然的方法,改善根本體質,打造健康身體,擺脫咳嗽及呼吸道疾病困擾。 ◎正確養肺止咳觀念&自然保健療法 環境、飲食、生活習慣,都是遠離咳嗽、改善呼吸系統功能的關鍵。專家提供詳細解說與保健知識,讓您舒緩咳嗽及喉嚨病痛等不適。
資料來源:
TAAZE 讀冊
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前台北市立聯合醫院和平院區中醫師
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