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今天比昨天更健康 : 良好生活作息的神奇力量 / 孫大為著
- 作者： 孫大為
- 其他作者：
- 其他題名：
- 良好生活作息的神奇力量
- 都會健康館Health+ ;
- 出版： 台北市 : 大都會文化事業有限公司 2011[民100]
- 叢書名： 都會健康館Health+ ;29
- 主題： 生活指導 , 健康法
- 版本：初版
- ISBN： 9789866152092
- URL：
HyRead ebook電子書
- 一般註：資料型式: 文字 檢索型式: 電子書服務平台 系統需求: HyReader
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- 系統號： 005194307 | 機讀編目格式
館藏資訊
日夜調養讓健康加滿分！ 日夜顛倒、夜夜笙歌的生活作息讓你的身體發出警訊了嗎？從現在起，天天享受早晨清新的空氣和感受夜晚休憩時的安寧吧！ 人生的健康與幸福從早晨燦爛陽光照射在身上開始，那是每一天樂活的開端；若想使性靈感受舒適，就趁夜晚好好調息，讓柔和月光在睡眠時環繞身邊。早一步改變生活態度、調整生活作息，讓人生不但邁向成功，也活得更加充實、有價值！ 開始改變，讓身體愈變愈年輕
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孫大為 行銷企管專家，兼任大學講師，目前於某前500大企業擔任人力資源顧問，除善於組織經營外，亦對養生、溝通與人際關係等方面有深入研究，曾於各報章雜誌上發表文章。 著有暢銷書《人脈＝錢脈 ─ 改變一生的人際關係經營術》、《交際是一種習慣》和《溝通─沒有解不開的結》等。
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