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不執著,心就自由 : 20個心靈減壓的良方妙帖 / 史榮新編著

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釋尊云:「不會拘泥之人,就不會畏縮,那些拘泥不化的人,會從這個狀態一直執著到那個狀態,永遠不能超越輪迴。」很多時候,不幸福,是因為我們心中有著太多的執著。《金剛經》有云:「應無所住,而生其心。」無所住,就是叫人不要執著;生其心,就是要生起清淨心,也就是無牽掛之心。一個我執太重、永遠「不想」放下的人,是一個沉重的人,人生也不能承受生命之重;一個太過執著、永遠「不能」放下的人,人生就難有新的收穫和新的

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