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如何利用家常食材，燉出養生好湯？ 照顧生病中的家人，可以選擇哪些湯品？ 養生、對症調理，其實不必大費周章！ 只要配合季節喝湯進補，天天都能擁有健康好氣色！ 豐富的食譜收錄與料理提示，最簡單的作法搭配詳細的步驟解說， 廚藝新手也能輕輕鬆鬆在家煮好湯！ ※燉一鍋好湯，很簡單。 收錄豐富完整的菜單，並用最簡單的作法，搭配超詳細解說和溫馨小提醒，讓廚藝新手也能輕輕鬆鬆在家燉好湯！ ※不僅喝湯，更喝的養生健康。 除了四大分類之外，更特別收錄「主廚好湯的秘密」，還有「認清體質喝好湯」，讓你不僅喝湯，更讓你喝的養生健康。
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華人藥膳烹飪大師，通過各大國家級烹飪檢定，曾出版《本草養生美食叢書》、《九九養生系列》等20餘部作品，現任國家級烹飪證照監考官。
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