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食補勝藥補 : 量身打造六大類體質養生主題粥膳 / 張曄,左小霞編著

  • 作者： 張曄 編著
  • 其他作者：
  • 出版： 臺北市 : 佳魁文化 2012[民101]
  • 主題： 飯粥 , 養生 , 食譜
  • ISBN： 9789865908263 (平裝) :: NT$280
  • 一般註：含索引
  • 讀者標籤：
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  • 引用連結：
  • 系統號： 005197248 | 機讀編目格式

館藏資訊

　　一讀就懂的養生粥食譜
　　六大類養生主題粥膳
　　150道養身健體精緻粥品
　　20樣美味滿分佐粥配菜
　　食補勝藥補的療癒系樂活粥品 滿足味蕾又養生



　　食用粥膳也要看時辰 海鮮粥腥味別搞破壞 米飯糊鍋底令人生氣
　　量身訂做六大類養生主題粥膳 瞭解料理「小撇步」，輕鬆端出好味道！

　　傳統經典粥膳
　　四季養生粥膳
　　強身健體粥膳
　　防病去病粥膳
　　不同體質的養生粥膳
　　不同族群的養生粥膳

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張曄、左小霞

　　營養科主任醫師張曄、左小霞聯手打造六大類養生主題粥膳，告訴您吃出健康的法則。

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