資料來源:
三民書局
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便活 : 自律神經名醫帶你提升排便力,自然瘦下7公斤 : 腸道順暢人生就快活! / 小林弘幸著 ; 游韻馨譯
- 作者： 小林弘幸 著
- 其他作者：
- 出版： 臺北市 : 如何出版 :叩應經銷 2012[民101]
- 叢書名： Happy body ;117
- 主題： 便祕 , 健康飲食 , 食譜
- 版本：初版
- ISBN： 9789861363356 (平裝) :: NT$250
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讀者標籤：
- 系統號： 005197926 | 機讀編目格式
館藏資訊
解決排便問題，人生就快活！門診預約掛號要等4年的腸道名醫告訴你，提升排便力的11個順暢法則！有效率95%，可自然減輕5～7公斤！期待腸道順暢、膚質變好、精神奕奕，由內而外健康美麗，就開始「便活」吧！大多數人的便秘是「心因性」的，例如生活或工作壓力大，容易感到緊張，或是因為環境變化而導致無法順利排便。治癒便秘的關鍵在自律神經。長期便秘的人只要學會調整、掌握自律神經，就能順暢排便，健康輕鬆瘦！就算你每
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