館藏資訊
本書共分為五個篇章、200則小故事，教你如何調適自己的心情、明白幸福的真諦，讓你的身心脫離困頓，懂得用感恩的心過生活，重新歸於心靈的平靜。它將幫助你破譯這些人生的「密碼」，並幫你走出困惑，教會你如何調適自己的心情。 身心成長的過程需要休息，再出發！如果你的心情總是很糟糕，對未來感到很迷茫，沒有找到正確的答案，那麼，請你一定要閱讀本書。它不僅僅是一道「心靈雞湯」，在「滋補」你心靈的同時，也能帶給你心中的平靜！
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