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還心靈一個自由 : 改變心態,改變你的未來 / 章欣羽編著

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　　人要懂得改變情緒，才能改變思想和行為。思想改變，情緒就會跟著改變。

　　人生中，得與失常常發生在一閃念間。到底要得到什麼？會失去什麼？仁者見仁，智者見智。不可否認的是，人應該隨時調整自己，該得的，不要錯過；該失的，灑脫放棄。

　　幸運，傻瓜也會享用。不幸，卻不是什麼人都能承受得了的。

　　別人的批評無論對錯，你都無法制止。尤其是你位高權重時，你更需面對這樣的輿論。笑一笑，你無需關注太多，更無須為他人的輿論自卑。

　　當你喜歡你自己的時候，你就不會覺得自卑。

—羅蘭

　　失敗就是這樣，你逃避它，它就拚命追逐你，你面對它，它就會停步。

　　跌倒了就要站起來，而且更要往前走。跌倒了站起來只是半個人，站起來之後再往前走才是完整的人。

　　學會用釋然驅散生活的陰雲，就會讓自己生活在一片晴空之下。

　　人有缺點並不可怕，可怕的是因缺點而自卑，因自卑而虐待自己。

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