資料來源:
三民書局
243
0
0
0
如何維持情緒健康 / 菲莉帕.派瑞(Philippa Perry)著 ; 吳四明譯
- 作者： 派瑞 (Perry, Philippa) 著
- 其他作者：
- 出版： 臺北市 : 先覺出版 :叩應經銷 2013[民102]
- 叢書名： 人生學校 ;5
- 主題： 心理治療 , 心理衛生 , 壓力
- 版本：初版
- ISBN： 9789861342078 (平裝) :: NT$240
-
讀者標籤：
- 系統號： 005199299 | 機讀編目格式
館藏資訊
★2013年《經濟學人》年度好書！★「人生學校」話題新書系！英倫才子艾倫．狄波頓領銜主編詹偉雄、蔡詩萍、褚士瑩 強力推薦！身體用運動強化，理性用思考鍛鍊，那情緒呢？情緒的收放能力，左右著你的人際關係與生活體驗。本書教你如何與情緒共處，擁有不為大事煩惱、不為小事抓狂的安定自在。在人生的道路上，我們其實是仰賴著感覺前行的。理解並駕馭「情緒」，在繁忙的生活中我們才能忠於自己。現代人生活在重重壓力之下，想
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon