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食物也吹混搭風 : 美容養顏精選特效食材,教你輕鬆搭配,把營養一網打盡! / 張曄作

  • 作者： 張曄 作
  • 其他題名：
    • Food can be mixed and matched!
  • 出版： 臺北市 : 佳魁文化 2013[民102]
  • 主題： 食譜 , 健康飲食 , 美容
  • ISBN： 9789865836160 (平裝) :: NT$320
  • 一般註：英文題名:Food can be mixed and matched!
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  • 系統號： 005199587 | 機讀編目格式

館藏資訊

食物流行的混搭風，你跟上了嗎？市面上主打有機農產品、當日宅配新鮮蔬果，低油少鹽、自然烹調你以為，這樣吃，就能吃出營養和健康嗎了嗎?不懂吃，食療當然沒效果想要當個自然美女，不僅食物要吃對，還要會搭配食材本書教你了解各種食材的特性和價值，烹調飲食的相宜相忌養生、抗老、防癌、美膚通通藏在食物裡讓你輕鬆搭配，吃什麼，像什麼！本書特色世上沒有不好的食材，只有錯誤的搭配和食用方法˙你知道歐美流行的空腹吃香蕉減

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