資料來源:
三民書局
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用動全腦＋訓練理解與聯想＋科學呵護大腦大腦運動：多種感知覺參與的多通道記憶法效果更好迅速記憶：為提高記憶效率在聯想的過程中要加入一些要素！科學用腦：人的大腦具有可塑性，從出生到變老都離不開悉心的呵護。放鬆心情：環境適宜、身心舒暢時，大腦皮層才會容易記住來自外部的訊息！任何訊息僅僅靠死記硬背都是枯燥和乏味的！！聽覺刺激是能力開發最重要的工具深入的理解是記憶的前提和基礎一定要科學地安排用腦大腦才能有效
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