資料來源:
三民書局
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眼睛累了，身體就會累，眼睛老了，大腦也會變老！學會正確用眼、活化大腦的方法，不但是保護眼睛，更是拯救你的人生！ 智慧型手機、平板電腦……重度使用3C產品的同時，也是在耗損眼力！熬夜、偏食、情緒低落……不良生活習慣加上壓力大，都會害眼睛生病！近年來，台灣人「眼過勞」的病例暴增二到五成，而失明率高達九成的急性「眼中風」，也有年輕化的趨勢。如果你明明睡飽了，眼睛卻還是又乾又痛，如果你莫名感到肩膀痠痛，
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