資料來源:
三民書局
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放下的智慧：不是放下需求，而是放下貪求 擺脫噩夢的糾纏，唯一的方法就是醒來；擺脫煩惱的痛苦，唯一的方法就是放下。放下執著，就能通達變通；放下貪求，就能知足常樂；放下傲慢，就能謙虛為懷； 放下嫉妒，就能欣賞別人；放下恐懼，就能心安理得；放下不安，就能逍遙自在；放下憎恨，就能寬恕別人；放下憂患，就能隨遇而安。面對新世紀，要有新的生命力，放下罣礙，才能寬心、歡心，快樂做自己，這是新世紀的生命力。
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