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三民書局
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減掉脂肪才是關鍵 : 減肥權威醫師蕭敦仁博士的5C享瘦處方 / 蕭敦仁著 ; 王國華採訪撰稿
- 作者： 蕭敦仁 著
- 其他作者：
- 出版： 臺北市 : 原水文化出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2013[民102]
- 叢書名： 舒活家系列 ;20X
- 主題： 減重 , 健康法
- 版本：增訂一版
- ISBN： 9789865853051 (平裝) :: NT$300
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- 系統號： 005202588 | 機讀編目格式
館藏資訊
快速減肥很容易做得到，問題在於 是否減對部位、減得健康、永不復胖！A女減重超過10公斤，卻瘦了胸部、皺了皮膚； B女減肥僅有5公斤，竟玲瓏有緻、光彩亮麗！ 本書公開傳授減肥名醫12年來研究有成的5C (Change)處方， 讓您改變觀念、人際、生活、飲食及運動習慣， 終結「瘦不了」、「復胖」、或者「一身是病」的痛苦日子！本書重點破除16種減肥偏方迷思 請注意！ 吃辣椒並不能讓你想瘦哪裡，就瘦哪裡！
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