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在睡神的羽翼下安然入夢 [DVD] [數位影音光碟[DVD] / 財團法人精神健康基金會製作
其他作者:
精神健康基金會 製作
出版: 臺北市 :
精神健康基金會
2013[民102]
主題:
睡眠
,
休息
,
失眠症
,
鬆弛
,
睡眠障礙症
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一般註:公開播映版 普遍級 國語發音‧中文字幕
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系統號:
005202704
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內容註
睡眠障礙知多少, 夜夜好眠不困擾。關心自己的精神健康, 從認識睡眠開始, 本手冊說明睡眠與身心健康的關係, 讓您夜夜好眠, 創造優質睡眠新境界。
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