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資料來源: 三民書局
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練好專注力,事情再多也不煩! : 哈佛專家帶你學會高效能心智,告別無效窮忙 / 保羅.哈默納斯(Paul Hammerness),瑪格麗特.摩爾(Margaret Moore)合著 ; 黃書儀譯

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用更少時間做完更多事的秘訣 不是因為「書桌整齊」,而是你收好了心智。想不起鑰匙在哪兒、完全遺忘排定的約會,又老被智慧型手機、即時訊息打斷做到一半的事? 哈佛「注意力」醫學專家+身心健康教練 共同搶救現代新忙族的「不專心」大問題!常常擔心事情「做不完」、「沒做完」&「抽不出空做」嗎? 老氣自己「好沒效率」又「掉漆」嗎? 別懷疑,這本書正是寫給你的!現代生活的快速步調使我們面對更多量的行動資訊

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