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上, 飲食障礙 厭食 爆食 下, 飲食障礙 厭食 爆食 節氣養生,健康一生。歡迎你一起來守護身心的健康。夏至是一年中人體代謝最旺盛的季節,此時人的消化功能相對較弱,飲食宜清淡可口,避免油膩、難消化的食品。現今飲食障礙主要包括厭食症以及暴食症兩者,長期營養攝取不良會造成荷爾蒙分泌失調,帶來停經、不孕、骨質流失、及生長發育不良問題。今天在節目當中邀請到張家蓓中醫師,將為大家解決關於飲食障礙上的疑問。
藥理學實驗手冊 / 劉吉豐, 鄭志鴻編著
全自癒五行養生寶典 : 五行在「手」、健康我有! / 劉吉豐作
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