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資料來源: 三民書局
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食物中的奇效良方 : 一部簡易有效的養生寶典 / 王雷,楊煥瑞主編

  • 其他作者：
  • 出版： 臺北市 : 大地 2010[民99]
  • 叢書名： 經典書架 ;10
  • 主題： 食療 , 偏方 , 養生
  • 版本：一版
  • ISBN： 9789866451157 (平裝) :: NT$300
  • 讀者標籤：
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  • 系統號： 005207869 | 機讀編目格式

館藏資訊

一部簡易有效的養生寶典您知道各種食物的藥效嗎？您知道蔬果、花茶、佐料、肉類的藥用價值嗎？您會通過搭配，使一日三餐更加有利於身體健康嗎？ 本書詳細介紹了蔬菜、瓜果、蛋禽、肉類、海鮮等的營養成份，重點介紹了合理的食療方、茶療方、保健配餐等，幫你平衡膳食，吃出健康，奉獻給每一位熱愛生活，熱愛生命的人！

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