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三民書局
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有一、兩種老毛病，一直造成困擾，這樣算不算健康？ 要小心—— ．常便祕？或者老是脹氣？（有些人是沒吃壞肚子也腹瀉） ．腰痛或是背痛好了又犯？常常肩頸好緊？甚至常頭痛？ ．晚上難入睡？淺眠、半夜或清晨醒來就睡不著了？ ．身上常起疹子，看似過敏、異位性皮膚炎，會癢。 ．身體各部位常有小發炎的症狀。 醫生無法告訴你原因，要不就是說「心因性」，每次都是開藥壓制症狀。 或者，家人或自己有高血壓、糖尿病、
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