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美腰！美腿！美臀！美臂！美背！
快速燃燒脂肪！逐步提升代謝！輕鬆緊實曲線！
5種曲線舞，每天20分鐘，讓妳變身女神級完美身材！
瑜珈女神房妍、知名部落客維尼媽 美麗推薦！
隨書附贈
90分鐘
示範DVD
輕鬆無負擔，每天跳也不厭倦！
快慢曲線舞！呼拉曲線舞！踏步曲線舞！體操曲線舞！舒緩曲線舞！
50歲依然擁有完美身材的日本美體女王樫木裕實，以自創的曲線舞在日本藝能界掀起一股風潮，許多藝人及模特兒都成為她的忠實信徒！本書即是樫木老師首創的一週美麗瘦身課程，收錄五種曲線舞，不但均有詳細的分解步驟圖解說明，並附贈90分鐘DVD動感教學。妳可依照個人的身體狀況、心情和喜好，自由搭配適合自己的內容，盡情嘗試各種曲線舞組合，每次做二十分鐘，一週後就可看見效果！
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樫木裕實
一九六三年生，短大畢業後，兩度前往倫敦習舞。回國後成立女子舞蹈團體「Regina」，多年來以團長的身分參與無數演出，並曾經擔任復健運動教練，在健身業界也累積了豐富的經驗。
她從舞蹈到各種體適能運動，皆融入個人的獨門技巧，研發出樫木式美體課程，不僅深受模特兒與藝人信賴，並協助頂尖運動員進行訓練指導、復健調養，在不同領域都十分活躍。
樫木老師配合個人需求設計的獨創課程被讀者讚譽為「只做一次就能看出效果」，精準且創意十足的指導方式廣獲好評，也讓她成為電視節目與雜誌爭相邀約的美體教主。
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