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為什麼你的伸展操沒有效? : 動錯部位痠痛不減反增!掌握身體僵硬根源抗重力肌 針對7大關鍵部位,15秒內解決痠痛問題、緊實曲線 / 森俊憲,森和世著 ; 劉格安譯

  • 作者: 森俊憲 著
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  • 其他題名:
    • 動錯部位痠痛不減反增!掌握身體僵硬根源「抗重力肌」,針對7大關鍵部位,15秒內解決痠痛問題、緊實曲線
  • 出版: 臺北市 : 麥田出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2014[民103]
  • 叢書名: 生活新主張 ;60
  • 主題: 健身操 , 運動健康
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789863440864 (平裝) :: NT$280
  • 一般註:版權頁副題名:動錯部位痠痛不減反增!掌握身體僵硬根源「抗重力肌」,針對7大關鍵部位,15秒內解決痠痛問題、緊實曲線
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  • 系統號: 005208654 | 機讀編目格式

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