資料來源:
三民書局
424
0
0
0
超級瘦!輕斷食酵素料理 : 天然酵素才是零副作用最好的減肥藥! : 日本酵素權威與料理研究家聯手打造136道酵素減肥食譜 / 鶴見隆史,Mihoko Ensrude作 ; 方冠婷翻譯
館藏資訊
◆用酵素推掉脂肪細胞，重新啟動代謝力，一舉突破瘦不下來的瓶頸每天斤斤計較卡路里，只吃低卡食物，為什麼還是一點都瘦不下來？日本酵素權威鶴見隆史博士告訴你，這都是因為不正確的飲食方式所導致的「細胞便祕」。身體囤積太多脂肪細胞、白血球屍體、血栓等「污泥」，身體處於停滯狀態下，無論多麼嚴格控制卡路里也瘦不下來。如果想要真正健康又快速的瘦下來，就要攝取消化、代謝時所必須的營養素--「酵素」，改善停滯的代謝力
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon