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365天不生病的即效經絡伸展 : 刺激連結穴道的「經絡」之健康體操 / 村井玉枝,中村勝美著 ; 黃真芳譯

  • 作者： 村井玉枝 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • The meridian stretching
  • 出版： 臺北市 : 睿其書房 2014[民103]
  • 叢書名： 樂健康 ;23
  • 主題： 運動健康 , 經絡
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789865944605 (平裝) :: NT$300
  • 一般註：英文題名:The meridian stretching
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  • 系統號： 005208695 | 機讀編目格式

館藏資訊

結合東洋醫學概念的全新伸展運動 　　　身體會有倦怠感、容易疲倦、頭部感到沉重、沒有食欲、失眠、心情低落……。所謂的經絡伸展就是改善上述身心失調狀況的健康體操。而「經絡」，就是在身上連結穴道與穴道的線條。只要刺激這些線條的話，就會如同壓穴道般地達到刺激內臟的效果，身心都會因此變得健康。而且身體只需做「扭轉彎曲」，以及「伸展」等動作，所以任何人都能夠輕鬆地進行。你是否還在為身體上莫名的不適感而困擾著呢？那麼就不能再置之不管了！趁還沒變成疾病前趕快根治吧！請務必體驗看看結合東洋醫學的嶄新健康伸展運動！

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