反向扭扭操 / 北洞誠一著 ; 王曉維譯
運動黃金20分鐘 : 前20分鐘效益最大 練核心肌群並非必要 伸展反而帶來反效果 / 葛瑞真.雷諾茲(Gretchen Reynolds)原作 ; 詹雅惠譯
美容減肥名醫親身實證轉腳踝 按足底 揉小腿 我成功瘦下25公斤! / 鄒瑋倫著
醫學教授自我保養的動脈按摩 / 井上正康作 ; 石玉鳳譯
速效運動 : 慢跑無法燃脂、鍛鍊越多體能越弱、3分鐘高強度運動效益最大 / 麥克.莫斯里(Michael Mosley),佩塔.畢(Peta Bee)著 ; 謝佳真譯
慢慢動 瘦更快 : 10分鐘腹凹.燃脂慢運動速瘦課,一週3次就有效! / 朱奕豪作
