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養成美女體質 : 跟著美女中醫師調養 不上妝也很美,不辛苦節食也很窈窕 / 羅珮琳著

  • 作者: 羅珮琳 著
  • 其他題名:
    • 跟著美女中醫師調養,不上妝也很美,不辛苦節食也很窈窕
  • 出版: 臺北市 : 臺視文化 2014[民103]
  • 叢書名: 健健美 ;26 , 健健美系列 ;13070274
  • 主題: 中醫 , 美容 , 養生
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789863430308 (平裝) :: NT$320
  • 一般註:版權頁副題名:跟著美女中醫師調養,不上妝也很美,不辛苦節食也很窈窕
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  • 系統號: 005209368 | 機讀編目格式

館藏資訊

    了解古老的中醫智慧
參考美女中醫師的個人經驗
 有方法、有根據的培養出美女體質!


化妝、整型,或許能讓一個女人看起來更漂亮
不過,女人可不能靠粉過日子
也不是誰都能一直花錢整型&微整型
為了保持身材一直節食,也太心酸
何況,有些追求美麗的方法,只會傷害肌膚和身體
最根本的變美之道,是培養出「美女體質」
成為一個平衡的、整體都美的女人!


【好感度100的臉蛋】
漢方保養品助你擁有無瑕美麗;依據體質,消滅惱人青春痘;活血化瘀,打擊黑斑;以指壓按摩,修飾臉型和氣色……
【打造窈窕好身材】
了解自己的肥胖類型,對症下藥;善用埋線和針灸,在塑身上助你一臂之力;三餐老是在外,飲食要斤斤計較;好用的便利商店減肥食譜……
【愈健康,愈美麗】
跟著四季更迭調養身體;配合時間醫學作息;了解正確的運動和飲食方式,讓健康為美麗加分……
【心寬自然美】
正確紓壓,掌握睡眠黃金時間;按壓穴道好安神;自在愉快讓你更有魅力…

養成美女體質,美麗自然不必外求!

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羅珮琳

中國醫藥大學學士後中醫學系畢業、高雄醫藥大學復健醫學系畢業。現為御絨中醫診所抗老養生醫學研發中心主任,曾任台北市立聯合醫院中醫院區中醫內科主治醫師。
著有《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》、《中藥,你吃對了嗎?》,合著有《你沒有理由瘦不下來》。
在許多電視節目中擔任諮詢:女人我最大、健康兩點靈、新聞NEW一下、姊妹淘心話、請你跟我這樣過、健康好簡單、非凡新聞台、姊妹愛漂亮、養生我知道、時尚小魔女、中央廣播電台、台北教育電台等。

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