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20秒,練出最棒的身材 : 1天4分鐘,持續燃脂12小時!全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解,時間短卻瘦更快,30招超快瘦操,在家就能做! / 韓吉著 ; 林育帆譯

  • 作者： 韓吉 著
  • 其他作者：
  • 出版： 臺北市 : 采實 2014[民103]
  • 叢書名： 愛美麗系列 ;21
  • 主題： 塑身 , 減重 , 運動健康
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789865683016 (平裝附光碟) :: NT$350
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  • 系統號： 005209771 | 機讀編目格式

館藏資訊

Ben shu jie shao le"TABATA jian xie xun lian"fang fa, Chu le shou lu chu xue zhe ye neng qing song gen zhe zuo de dong zuo wai, Ye you zhong, Gao ji de dong zuo, Xi wang shi suo you ren dou neng hao fa wu sun you xiao yun dong.

資料來源： Google Book
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