資料來源:
三民書局
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讓你年輕10歲的抗老逆齡操 : 逆齡回春的關鍵-如何對抗老化 / Stella Lin著
- 作者： 林 (Lin, Stella) 著
- 其他題名：
- 讓你年輕10歲的逆齡操 : 逆齡回春的關鍵-如何對抗老化
- 出版： 新北市新店區 : 大智文化出版 :易可數位行銷總經銷 2014[民103]
- 叢書名： 纖體美人 ;5
- 主題： 健康法 , 老化
- ISBN： 9789865718169 (平裝) :: NT$220
- 一般註：版權頁題名:讓你年輕10歲的逆齡操 逆齡回春的關鍵-如何對抗老化
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- 系統號： 005211563 | 機讀編目格式
館藏資訊
◎懂得如何去對抗外在所造成的老化，自然就老得慢，這也就是為什麼有些人看起來比實際年齡還要年輕的原因。◎老化是一種進程，是永遠不會停止的，唯一能做的就是及早學習抗老，瞭解老化才能夠戰勝老化，就可以讓年輕的日子更長更久。身體老化速度是否與年齡成正比？答案是絕對否定的！相同年齡比較之下，一定有人看起來特別年輕和看起來特別衰老的區別，會有這樣差別的原因，關鍵就是「身體抗老」的能力。 變老！是每個人都會歷
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